癒しの場所　あんまーちむちむ

  

遅くなりました！
私のサイズ経過＝公開します。

【体重】76.2kg：先月比：－1.6kg
【体脂肪】42.7％：先月比：－0.6％
【内臓脂肪】9.5レベル：先月比：変化なし
【基礎代謝】1405kcal：先月比：19kcal増加
【体年齢】63歳：先月比：変化なし
【筋肉量】42.5kg：先月比：1.2kg増加
【骨量】2.8kg：先月比：0.1kg増加

コメント
　全体的に少しずつ減ってます。（よかった）
　特に～基礎代謝と筋肉量が増えたのがうれしいです！

【バスト】100.6cm：先月比：－0.6cm
【ウエスト】86.7cm：先月比：－1cm
【ヒップ】105.5cm：先月比：－2.3cm
【へそ周り】96.8cm：先月比：－1cm
【腕周り】32.8cm：先月比：－0.2cm
【手首】14.8cm：先月比：－0.2cm
【太もも】62.6cm：先月比：－2.7cm
【ふくらはぎ】35.3cm：先月比：－0.3cm
【足首】20.1cm：先月比：－0.1cm
【首周り】37cm：先月比：－0.3cm

以上です！
いちばんスゴイのは～太もも－2.7cm！！！
足首・手首・首周りなどの・・・
締まって欲しいところが～わずかですが、減ったのもうれしい。

この1カ月の間に～プールへ行くことを取り入れました。
今日までで・・・12回ほど通いました。
確実に、筋力と体力が上がってきているのを感じます。
プールは本当に楽しい。
もちろん～食べることが好きな私は、食べたいだけ食べてます。
また1カ月後の経過報告にご期待下さい。  

私はここ最近～自分の直感に従い
いろいろと物事を進めていることが多いです。

そういう自分になったのも～
始まりはレイキから！

例えば・・・
仕事でも、プライベートでも、
何かに迷っていたり～
悩んでいる時など～

自分自身の丹田（おへその下の部分）
に手を当てて～レイキをして瞑想しながら・・・
「私はどうすればいい？」
と聴きます。
・・・すると、自分の体の奥の方から～
何かがこみ上げてきます。。。

その感情や～なんとなく感じたことを優先して
言動すると、なんだかうまく行く気がしています。

私はレイキに出会うことができて～ラッキーです  

てだこ祭りのクライマックス！
打ち上げ花火。

天気は悪かったけど…
きれいでした！
イイ場所から見ることができて〜
たまたま…赤と青のオーラが！
神秘的できれい〜

今年の花火は…かなり長くて〜すごかった。。。
浦添市〜やりますな！
  

夏祭りがんばったね！
ご褒美の花火にうれしそう。。。

心なしか〜日焼けして黒くなってます！

真栄原カトリック幼稚園に入園して3ヶ月〜
こんなにも変わるのか？
と、驚くほど〜成長している虎之介。
よく笑うようになり〜
何より「幼稚園行きたい！」
と毎日言ってくれることがうれしいです。。。

元気にたくましく成長してくれる事を願います！
  

前から足のネイルやってみたくて…
やっと〜願いが叶いました！

かわいいショッキングピンク〓
親指のスワロフスキーは〜
なんと…使い終わった耳ツボシールからはがしたもの！！！
いいリサイクルでしょ。。。
  

今日の朝～
虎之介と幼稚園の送迎バスを待っている時でした。

ふと空を見ると・・・てっぺんに虹がかかっていました

私は今まで、どちらかというと空の下の方でしか
虹を見たことがなかったので・・・
なんか感激しました

いいことありそうな予感・・・
まだ～なにもないですけどね。。。  

浦添市伊祖にある
「coco bagel」
あんまーちむちむからも、私の自宅からも
めちゃめちゃ近くにあります

プレーン
きなこ
黒糖ショコラ
バジル

美味しい～

  

先日～
波動スピーカーが嵐にしやがれに登場！！！

という連絡があり・・・
ブログでも搭載したのですが・・・

昨日は「嵐にしやがれ」やってなかったですよね？

沖縄では～多分、再放送で遅れて放送されるのかな？

実際の放送日時は
放送日：2010年7月10日（土）22：00　ONAIR
日本テレビ系列「嵐にしやがれ」
http://www.ntv.co.jp/arashinishiyagare/index.html

どのくらい遅れるんでしょうか？
ご存知の方は教えてください。
よろしくお願いします。
  

今日は
リハビリの学校に通う学生さん3人さんが
「学校の授業の研修でレポートを提出したいので
　1人がマッサージを受けて、2人が見学して
　写真とか撮らせてもらいたい！」
という要望があり～お受けしました。

彼女たちはインターネットから当店を
選んでくれたんです！
選んだポイントを訪ねてみると～
「お店の名前」
「いろいろ見てて～なんとなく」
と～話してました。。。

本当にとてもうれしいです

彼女たちは
ビィオセンシエールの飲むアロマを飲みながら
「おいしい。おいしい。」
「体が温かくなってきた。」
と、初めての体験に感動したり～

私たちが話す事を熱心にメモしたり～

写真を撮りまくったり～

なんだか・・・
何もかもが初々しくて
とても可愛かったです。。。

いいレポートが出来ますように・・・  

久しぶりに～夜中のテレビを観ていると
「嵐にしやがれ」ゲスト＝清原和博さんが！

清原ファン30人が登場して～
嵐の5人vs清原さんが
「どちらが男らしいか？」を対決して
30人の清原ファンが～投票していくコーナーが
あるんですが・・・
見事に全ての対決が30ー0で～清原さんの圧勝！！！

ファンは全員が男性！
まさに～男があこがれる
男の中の男
といったところでしょうか。。。

清原といえば～番長！とんぼ
久しぶりにテレビで拝見すると
「本当に豪快で男前だな～」  

☆★☆M'sほぼ週刊メルマガ2010年7月1号★☆★

＜今号のご紹介＞
①再びエムズスピーカーがテレビに登場！今度は「嵐にしやがれ」
②秋田市で「演奏家のいない演奏会」開催決定しました！


みなさまこんにちは！エムズシステム栗田です。
暑いですね…昨年と比較すると随分と蒸し暑く感じられるのは
私だけではないはずですね。。。
道産子の私としては、北海道の気候にはない「梅雨」というのに
毎年苦しめられております。
体調管理が難しい季節になってきましたが、
蒸し暑さに負けずに頑張っていきましょう！


◆◇◆再びエムズスピーカーがテレビに登場！今度は「嵐にしやがれ」◆◇◆

新富町試聴ルームご来店いただくお客様の多くがテレビをご覧になり
エムズスピーカーを知るきっかけになった割合が最近では増えてまいりました。
改めてテレビの影響は大きいものだと実感しておりますが、
再びテレビでご紹介いただくことになりました。
今回登場します番組は、「嵐にしやがれ」
ジャニーズ「嵐」のメンバーがお届けするバラエティ番組です。
今回のゲストはチュートリアルで
「徳井自慢のモテ部屋グッズ大公開！」ということで
スタジオ内に徳井さんの部屋をそのまま再現するという企画になっています。
徳井さんはエムズサラウンドスピーカー「ドコデモセット」のユーザーということで
スタジオにも「ドコデモセット」が配置され収録が行われました。
どのような展開になるかは
ぜひ実際の放送をご覧ください！

放送日：2010年7月10日（土）22：00　ONAIR
日本テレビ系列「嵐にしやがれ」
http://www.ntv.co.jp/arashinishiyagare/index.html  

耳つぼ・足つぼ・アロマリンパドレナージュ
1カ月8回コースの結果と体験者の声です！

（20代女性・独身・会社員）
【体重】＋0.1kg
【体脂肪】－0.2％
【基礎代謝】＋4kcal
【筋肉量】＋0.1kg
【内臓脂肪】変化なし
【骨量】＋0.1kg
【体年齢】＋1歳

コメント
　特に変化はありませんが、もともと
　どちらかというと細い方なので・・・
　筋肉量・骨量・基礎代謝が、わずかですが
　上がっているのはすごいと思います。
　体脂肪も少しだけ落ちているのは
　本人が～自分で運動を取り入れている結果だと思います。

【バスト】－1.6cm
【ウエスト】－0.7cm
【ヒップ】－0.8cm
【おへそ周り】＋0.3cm
【腕周り】－1.1cm
【太もも】－1.5cm
【ふくらはぎ】－0.5cm
【足首】－0.9cm

体験者の声
　○イライラしなくなった
　○生理前のドカ食いがなくなった
　○足が軽くなった
　○腕が細くなってうれしかった
　○1㎜でも細くなったら頑張れる
　○耳つぼの効き目に驚いた
私の最終コメント
　今までの体験者の中でも、一番若くて、細かった　
　とてもかわいい彼女でした。
　本当に、ガンバリ屋で家でも運動をやっていたのには
　感激しました。
　細いなりに～全てのサイズが減っていたので
　私も、ももこも、とてもうれしかったです。
　特に、
「二の腕はどうやっても細くならないので、
　1cm以上も細くなってうれしい。。。」
　と、笑顔で話してくれた彼女！
　次回からは～週1回コースを継続してくれる。とのこと！
　また、一緒に楽しく綺麗になっていきましょう。
　  

ももこです

みかさんは本日主張マッサージに行っています

今日は足つぼ４人のご予約いただいています
頑張れ～みかさん

４人連続ってそれはそれは大変です
帰ってきてからも２人リンパマッサージですぞ

ご予約が多いことはありがたいこと

力を合わせて頑張るぞぉぉぉぉぉぉ  

昨日のサッカー
残念ですね。。。くやしいです。
でも、とてもいい試合でした。
感動をありがとうございます。

ところで・・・
私はというと～
昨日から、プールに行ってます。

目的は～筋力アップです！
浦添市運動公園内にある市民プール
「まじゅんランド」
いろいろあって、なんだか楽しく出来そうです。
早速、昨日は全身が筋肉痛

日頃の運動不足がこたえていると思います。

ただ、水の中だと、負担も軽くなり、普通の動作でも
かなり疲れるんですね・・・

まずは、1ヶ月頑張ってみます。
今日もこれから行ってきます  

  

昨日はシュービーさんに行ってきました。
「5周年アニバーサリフェアー」
ということで・・・たくさんありました。

その中で・・・私は
第一印象で、綺麗なグリーンのヒールと
ふだん履きに、赤いエナメルのサンダルを！

3年前から、シュービーさんの靴を愛用させてもらってますが、
自分の足に靴が合わせてくれるなんて・・・最高です！
もう～やめられません。。。

一番の魅力は～
長時間、立ちっぱなしでも疲れない所。
そして～お手入れを無料でしてくれるので・・・
面倒くさがりの私でも～
3年前に買ったお気に入りの靴を今でもずっと履いてます。

シュービーさんお勧めです！
http://www.shoebe.jp/shop/index.html  

素晴らしいですね

結局～徹夜しちゃいました。
でも嬉しいから～仕事も頑張ります

そして～決勝トーナメントまで
楽しみが増えますね。。。

まだまだ熱い熱い感動が続いてくれるでしょう
本当にありがとうございます。  

今日の
日本vsデンマーク
夜中の3時って。。。

早く寝て～観戦＆応援に備えたいところだけど・・・
まだ寝れません。

みなさん～どうします？
徹夜の方も多いでしょうね。。。

でも・・・明日は平日で～仕事の方が多いから！
だけど～ワールドカップは特別ですもんね

世界が熱く～熱く～なってるので・・・
私も熱くなって～元気をいただきたいと思います。  

私は家で過ごすときや寝るときに
自分なりの癒し空間を作るようにしています


1．シャープのプラズマクラスターで空気清浄
2．ピアノレイキを流して空間の浄化
3．アロマディフューザーでアロマオイルを焚いて気分をリフレッシュ
4．今のところ扇風機で涼んでます


以上の４つを同時に作動させると・・・・
コンセントが一気に４つふさがれてしまいます

コンセント様様ですぞ

私の癒してくれてるのは実はコンセントだったりして(；一_一)
フンガーフッフ  

いつもお世話になっている方からの依頼で
本来は行ってないんですが・・・
特別に「出張マッサージ」のご依頼をお受けしました。

しかも今日これからです！

6時には出発する予定です。

今日は～足つぼマッサージ3名様です。

なんか・・・血液センター以来の連続マッサージなので・・・
少し緊張してます。。。

しっかり準備はしたんですが・・・
心の準備はなかなかです。
到着するまでに～落ち着きたいと思います。

それでは行ってきます。  

土曜日の早朝から～
大掃除したんですよね！！！

まずは～段ボールやら、雑誌やら、古くなった衣類やら、
捨てました・・・結構な量でした。。。

そして～土曜日はお店の方もご予約のお客様が多く（ありがたいことです）
夜になると・・・
なんだか、体がだるくて～だるくて～
楽しみにしていたW杯のオランダ戦も～
横になりながらの観戦。。。

試合が終わると～
パタッとダウンして・・・
何十時間も寝てました。
少し前に～息子の虎之介がウイルス性の胃腸炎だったので・・・
虎之介からもらったのかなぁと思いながらも～
今朝には、なんか耳が変なんです。
シャワー浴びてると耳鳴りとめまいがしてきました。
「あっこの感じ？内耳障害？」

実は私～昔何回か、内耳障害になったことがあるんです。

まずは、出勤して空いた時間に
耳ツボ・アロマリンパをやってもらいました。
耳は神経が通った感じがしました。
体は軽くなりました。

もし、明日も耳がおかしかったら耳鼻科に行こうと思います。
今まで耳鼻科に行った時はだいたい抗生物質をもらって終わりなんですよね。
薬だったら私は飲まないんですが・・・

私なりの解釈ですが・・・
あの大掃除をしたことで～浄化として体から今まで溜まっていたものが
でてきてるんじゃないかなぁと思ってます。

この感じは～レイキサードを受けた時に似ています。
ここ最近～体も心もとても状態が良かったので～
私自身も～まだまだ私の体にはいろんなものをため込んでるんだなぁ
と。。。まぁ今回も良くなる未来のための浄化期間だったらいいなぁ
と前向きに考えることにします。

そういえば～ちょうど土曜日に浦添市から
健康診断の案内が届いていたので～健康診断も受けることにします。
私も38歳だし・・・体を点検してみる必要がある時期ですね！  

私は38歳。

こうやって～数字を書くと、結構、おばちゃん？

今日も～本当はもっと寝たかったのに・・・
夕べ10：30に寝たから～もう目が覚めた。。。

そして・・・最近、いろんな事を深く考えるようになった。

ドラマを見ていて～自分はどうなのか？
と自分を見つめなおしたり～

ワールドカップの時だって～
（実はそれまで、私～あんまりサッカーをおもしろいと思ってなかった）
・・・だけどカメルーン戦を見た時に
今まで、考えたことないことを考えた。

★入場の時に～こどもと手をつないで出てくるでしょ？
　ふと・・・どうしてだろう？と！！
～そしたら～サッカー好きの友達に教えてもらった。
「こどもと一緒に入場するのは、次の世代に伝えるため。
　こどもの前じゃあ汚い反則は出来にくいから～
　フェアプレイを心がけさせるため。。。」
なんだそうです。

～それを聞いた時～私は胸が温かくなった。
　教えてくれた友達に対しても・・・それを知っていたことに！
　そして、サッカーにはこんなに深い意味があったことに！

私のこれまでのサッカーに対する思いはこうだった。

～あんなに広いコートの中、手を使ったらだめなんて・・・
　オフサイドという、変なルールがあるから速攻なんて出来ないし、
　（私はスポーツでは野球とバスケットが好きだ）
　だから～ルールもあんまり知らないし、いつ点が入るか分からないし
　見てても～単調で退屈だな～。ゴールする瞬間と、結果だけ教えてくれればいい。

そう思っていた。

だけど～カメルーン戦のときには～なんか違っていた。

～サッカーしてる人って、がむしゃらだなぁ～。
　この人たちって、本当にサッカーが好きなんだ。
　確かに、野球でもバスケットでも、他のスポーツでも好きなのは一緒かもしれない。
　だけど～サッカーは1点を取るのが本当に大変だ。
　シュートだって、なかなか打たせてもらえない。
　～というよりも、パスだって簡単には出来ない。
　何度も何度も～行ったり来たりするボールを追いかけて
　この人たちって～なんかカッコいいなぁ～と。

～そして、応援してる人もまた、がむしゃらだなぁ～。
　サッカーのサポーターは、日本だけじゃなく
　全世界が、本当に熱い。。。
　この人たちもまた、カッコいいなぁ～と。

私はB'Zの「あいかわらずなぼくら」という曲が好きだ。

～今まで好きなこともしたし、たまに我慢もしてきた
　・・・・・・
　気がすむまで喧嘩して仲直りしたいよ
　大好きな人に、逢いたい時にあえればいいのにな
　やりたいように、やりたいこと出来ればいいのにな
　いつでも正しい人なんているのかな？
　まぁ、そんなことたいした問題じゃないね
　行こうよ！行こうよ！
　あいかわらずなぼくら～

ちょっと省略してますが・・・
私は、けっこう好きなようにしてきたし
その時、その時を自分で決めてやってきた。
だから～これからもそうしようと思う。
　

  

お待たせしました→待ってた人だけどうぞ！

【体重】77.8kg　先月比★－0.6kg
【体脂肪】43.3％　先月比★変化なし
【内臓脂肪】9.5レベル　先月比★変化なし
【筋肉量】41.8kg　先月比★－0.5kg　
【基礎代謝】1384kcal　先月比★－13kcal
【体年齢】63歳　先月比★変化なし
【骨量】2.7kg　先月比★変化なし

【バスト】101.2cm　先月比★－0.8cm
【ウエスト】87.7cm　先月比★－3.6cm
【ヒップ】107.8cm　先月比★－4.2cm
【へそ周り】97.8cm　先月比★－14.0cm
【太もも】65.3cm　先月比★－1.2cm
【ふくらはぎ】35.6cm　先月比★－1.4cm
【足首】20.1cm　先月比★－0.2cm
【腕周り】33.0cm　先月比★－0.2cm
【手首】15.0cm　先月比★－0.3cm
【首周り】37.3cm　先月比★－1.5cm

以上です。

（感想）
　体重や体脂肪はほとんど変化なしです。
　ちょっと残念ですが・・・
　サイズは見事に全てのサイズが減ってます。
　特におへそ周りは　－14cm　
　この1カ月は腹筋を少し取り入れたからかなぁ。

（私が綺麗になるためにやっていること）
★スワロフスキー耳ツボジュエリーを週に一度～指圧と張り替え
★足つぼとアロマリンパドレナージュを週に一度やってもらう
★お水をたくさん飲むこと
★１・２分の簡単なストレッチを毎日
★５２種類の（野菜・果物・キノコ類・海藻類・ハーブ）
　の粉末を冷たい飲み物に溶かして毎日飲む
　※これは、二日酔いがなくなるよ！
★食べたい時に、食べたい物を、食べたい分だけ自由に！
　食べ物の我慢は一切しない。。。
　※自然に減ってきます。
★お酒は飲んでもいいけど～週に2日は休む。
　※私は多くても週に一度なんだけど・・・その時の量が多いかも・・・

本当にスローペースで、楽しい我慢のないことなので
面倒くさがりの私でも、結果を出せてます。

【3ヶ月目の目標】
先月、よく会っていた人たちに
「なんか～ちょっとスリムになった？」
「なんか～ちょっと綺麗になった？」
と言われたい！！！

また1カ月後に公開しますね！

あんまーちむちむでは
3月より
★スワロフスキー耳ツボジュエリー
★足つぼマッサージ
★アロマリンパドレナージュ
この3つのメニューが一緒になったスペシャルコースを
行ってます。

私で結果が充分に出て～確信になりましたら
メニューを一般公開と同時に一般募集してまいります。
現在は～裏メニューとして、以前からの常連様とそのご紹介の方のみの
コース施術を行っております。
・・・経過は～7人様全員が結果を出しています。
ただ＝私の結果がまだちょっと、私自身が満足してませんので
　　　（かなりの太っちょなもんで・・・）

少し時間はかかりますが・・・必ず結果が出る自信はあります。
気長に～お待ちくださいね！  

先日～虎之介の通う真栄原カトリック幼稚園に
ドナルドが来たそう

食育や生活のお勉強を楽しくしたみたい。。。

虎之介は自慢げに
「今日はドナルドが来てたよ。
　食べ物はなんでもたくさん残さずに食べましょう！
　早寝早起きをしましょう！って言ってたよ。」

私に教えてくれました。
・・・はい！がんばります。。。
と～私の方が虎之介から勉強させてもらいました。

  

新色です

上＝オーロラ　　　　
中＝ライトグリーン
下＝ホワイトパール
  

　　　　　　　　　　


あんまーちむちむの体の癒しメニューにある
スワロフスキー耳ツボジュエリー
新色5色が登場しました
ちょっと写真が小さくて～分かりにくいですが・・・

上左＝★ライトピーチ
上右＝★ブラックダイアモンド
下左＝★ホワイトパール
下中＝★オーロラ
下右＝★ライトグリーン

実物はかなりきれいですよ

まだ届いたばかりで・・・
私もこれから張り替えですが～
何色にしようか迷います。。。  

最近～週に一度しかワンピースを見てないので
なかなか進まないことに～少しあきちゃってました。

そしたら・・・2週間くらい前から
麦わら一味の「仲間たちの行方」をやってくれてます。

仲間をいろんなところに飛ばしちゃった
パーシャル・ミー・クマ？（名前あってるかな・・・）
ちゃんと意味のあるところに～飛ばしたんでしょうね？
クマさんは・・・何者なんだろう？敵か味方か。。。

仲間たちを見て～久しぶりにクスクス笑っちゃいました。
あとは～ゾロとブルック！来週だ。。。
それから、仲間たちはどうやって再会するんだろうね？？？

漫画の方が進んでいるみたいだけど・・・
私は今は～アニメの動画だけなので～
知ってる方は教えないで！！！
楽しみにしています。

エースは無事に救出されるのか？

はぁ～もう、週に一度30分だと・・・かなり少なすぎ！
来週に期待。  

昨日の新月＝月のパワーをいただきました？

昨日の私はハッピーでした

高校の同級生と一緒にバリスタ行ったんです。
懐かしく～楽しく飲んでいると
中学の同級生も来て～
気が付くと・・・カウンターは同級生ばかり
オーナーのたか坊を合わせて7人も

なんか～同窓会みたいでした。。。

調子に乗った私は～
ダーツの勝負しました。
（実はルールもわからない、ど素人・・・）
そしたら・・・まぐれで勝っちゃって～
5000円もいただきました。ラッキー

それに店長が、私のために？！
「チョッパー王国」を借りてきていて～

なんだか～誕生日気分でした。。。
楽しかった  

6月12日は旧暦の5月1日＝新月

むかしの人たちは～物事を始めたりする時に
月の満ち欠けによって行っていたとか・・・

確かに～沖縄でもよく
チータチ・ジュウロクニチーとかって言いますよね？
私の母は仏壇にお供えしてます。。。

私がやっていることは
新月の日から満月の日まで！
願い事を西の空に向かって声に出して言う。
3ヶ月間続けること！

★西の空に向かって、願い事を声に出して過去形で言う
　恋愛の場合の例
○○さんと付き合いました。とても楽しくて○○に行って
○○をしました。ありがとうござます。
という感じです。
（イメージが細かいほど願望達成スピードが速いです）

ちなみに私は先月から～ある願い事をしてます。
今月は2ヶ月目です。恋愛じゃないけど・・・

昔～10年くらい前に、この月のパワーの事を知りました。
そして・・・2か月で、今考えると絶対に無理だった人と
付き合うことができました。

現在の私はレイキとか、心理学を勉強したこともあり
10年前とは少し～願い事を言う時に違います。

西の空に向かって願い事を言う前に
「大宇宙と大自然のパワーをいつもいただきありがとうございます。」
「私が願望達成するためのスピードは大宇宙と大自然の助けを
　いただき～簡単に調整してくれました。ありがとうございます。」
と付け加えています。

興味のある方は3ヶ月間やってみてください。
※願い事に迷いや不安がある時はやらない方がいいです。
　どうしても叶えたいこと。そこに迷いがない場合は100％叶いますよ。

は～明日が待ち遠しいです。  

4年前からmixi
やってましたが・・・なかなか更新してなかった。

最近また始めました。
よかったらのぞいてください。
マイミクもよろしくです。。。

ニックネーム
あんまーちむちむです！