癒しの場所　あんまーちむちむ

私
12月から喘息を発症してしまいました。
生まれてから初めてです。

大人になってから、喘息になることってあるんですね？

とにかく大変でした。
まともにベッドに横になれなくて
呼吸ができない時なんかは
「私、このまま死ぬんじゃないか？」
と思うほどでした・・・

それから、病院の薬を何種類も飲み
点滴に、何度も通い
今までの人生の中で
本当に孤独で苦しい時期でした。

だんだんと、どこにも行きたくなくなり
誰にも会いたくなくなり
何もしたくなくなりました。

そうです！
ひきこもり～多分「うつ」です。

私は今まで
マッサージやレイキ、心理学と学んできて
本当の意味での
心と体が繋がっていることを体感しました。

私の場合は
体の不調から～心に影響してきました。
多分、
心の不調から～体に影響する。
こともあるんじゃないかと思います。

ここ3カ月の間に
私の心と体に、どのようなことが起こったのか
少しづつ、ブログに書いていきたいと思います。

一度、体と心を壊してしまうと
ひとりで立ち直るのは、とても難しいと思います。
私もそうでした。
だから、私も今こうして、また元気になれたのも
ちゃんと理由があります。

今は元気いっぱいです。
それでは、また今度。